Шепетівка ( Шепетовка ) - міський форум






 
14.11.2009, 09:56   #1
Lego
Патріот Шепетівки
 
Аватар для Lego
 

: 01.06.2007
: 1,955
Вес репутации: 76 Lego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордиться
Lightbulb Наша пам'ять

Вопрос развития способностей мозга волнует ученых уже не одно столетие. Ученые-нейрофизиологи из Гарвардского университета, решили помочь студентам, проведя семинар посвященный «Развитию памяти и интеллекта». Они дали основные советы, благодаря которым можно расширить свою память до невероятных размеров.

Секрет №1: Правильное питание. Основной пищей для клеток головного мозга являются углеводы, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Поэтому желающим сохранить отличную память категорически запрещается сидеть на голодных диетах.

Секрет №2: Улучшение мозгового кровообращения. Это может быть и регулярный прием витаминов группы В, и систематическое прохождение курсов лечения ноотропными препаратами (Билобил, Танакан и др.) Во втором случае необходима консультация врача.

Секрет №3: Тренировка навыков запоминания. Тренироваться можно повсюду и в любое время: вы можете учить стихи, каждый вечер подробно восстанавливать события дня, запоминать даты, имена, лица и телефоны, в супермаркете вести подсчет стоимости покупок до прохода на кассу и так далее.

Секрет №4: Крепкий здоровый сон. Не зря в народе говорят «Утро вечера мудренее» - ученые доказали, что для запоминания больших объемов информации необходимо делать паузы для полноценного сна. Ведь во время сна происходит восстановление связи между нейронами.
Источник: Science.YoRead.ru
__________________
Мой дневник...
 
14.11.2009, 13:45   #2
Nastynya
Vip Ledi Mega Moder
 
Аватар для Nastynya
 

: 06.03.2007
: Шепетівка
: 34
: 1,952
Вес репутации: 67 Nastynya ветеран сайтуNastynya ветеран сайтуNastynya ветеран сайтуNastynya ветеран сайтуNastynya ветеран сайтуNastynya ветеран сайту
Відповідь: Наша пам'ять

Хороші секрети які повинні знати всі студенти...бо часом пам"яті дуже не вистачає її перед екзаменами :)
__________________
Говоріть так, щоб словам було тісно, а думкам просторо.




 
17.11.2009, 19:58   #3
LuK
♫♫♫ Супер Модер ♫♫♫
 
Аватар для LuK
 

: 24.05.2007
: астрал...
: 4,693
Вес репутации: 122 LuK
Відповідь: Наша пам'ять

та наш мозок - то взагалі суцільна загадка.Нормальні люди використовують його лише на 5% ,генії не більше 12%.А решта?......можливості його на багато більші.
 
18.11.2009, 06:14   #4
Lego
Патріот Шепетівки
 
Аватар для Lego
 

: 01.06.2007
: 1,955
Вес репутации: 76 Lego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордитьсяLego Шепетівка ним гордиться
Відповідь: Наша пам'ять

Еще есть дети Индиго... у них показатель уже до 20% использования)))
Одним из известных примеров ребенка Индиго является мальчик, в 5 лет освоивший весь мировой репертуар произведений для скрипки и в том же возрасте выступавший с оркестром уже взрослых музыкантов в качестве первой скрипки.
Блин... мне бы такую память))))
__________________
Мой дневник...
 
11.12.2009, 12:03   #5
юрон
Guest
 

: n/a
Відповідь: Наша пам'ять

:
та наш мозок - то взагалі суцільна загадка.Нормальні люди використовують його лише на 5% ,генії не більше 12%.А решта?......можливості його на багато більші.
Мозком наділено кожного, але не кожен розібрався з інструкцією...
 
 

Закладки

наша, пам'ять

Опции темы
Опции просмотра





Похожие темы
thread
Чи наша Дружба? qwert Загальні теми 32 28.07.2007 03:47